尿床是每个人小时候都会经历的“一桩小事”。
大多孩子早早的就告别了尿床,不再受“画地图”的苦恼!
但还有小部分孩子,却一直活在尿床的阴影下,备受煎熬!
01
6岁娃天天尿床
几年都没睡过好觉
昨天诊室里,就来了位被尿床困扰多年的6岁小男孩。
妈妈告知:
孩子从小就有尿床的习惯,本以为大一些会好,可没想到,现在9岁了还是天天尿床,有时一晚上还几次。
为此,每天晚上8点后,家人就会要求她“只出不进”!
只能排尿,不能喝水!晚上,大人还会定闹钟,到点就叫孩子起床尿尿。
不过,这些办法都没有用,晚上他还是会“画地图”。
换衣服、换床单、换被套,搞完一轮,一家人睡意也没了。
烦归烦,气人的是
孩子爷爷奶奶却没当回事
每次妈妈一提到要带孩子去医院看看
爷爷奶奶就明里暗里说她小题大做
总是觉得
尿个床而已!
再大一点就好了
妈妈
以前儿子是一个活波可爱的小男孩,近我却发现他变了一些!
不爱与人交流、自卑、发脾气、性格孤僻。而且尿床后身体湿冷,抵抗力低,近老是发烧感冒。
经过鲜涛医生的建议和指导,妈妈回忆了孩子近一周的排尿记录!包含睡觉时间、起床时间、是否尿床、尿量等等,孩子的情况。
并结合尿常规、肾脏超声等辅助检查后,鲜涛教授出,孩子是原发性遗尿症!
02
5岁儿童遗尿症
发病率为15%~20%
一般情况下,孩子在3-4岁开始就能够控制排尿。
如果5岁以上的孩子,每周夜间尿床2次以上,且持续3个月以上,那就不太妙了。赶紧去检查检查!
在2017年的显示:5岁儿童遗尿症发病率为15%~20%。
这意味着,每30人的幼儿园大班里,大概就有5—6个孩子有尿床的问题。
虽然随着年龄增长,一些孩子尿床的问题会自然消退,但仍有1%~2%的孩子症状持续到成人,而且遗尿的严重程度随年龄的增长而加重。
尿床的原因算是找到了!但是对于孩子和大人来说,我们应该如何去避免或者改善孩子尿床的“行为”呢?
03
孩子总是尿床咋办?
医生教你4招
鲜涛医生:
如果是因疾病引起的继发性遗尿症,治疗好引发遗尿的疾病就能好转;
而占绝大多数的原发性遗尿症,需要家长耐心地纠正生活方式、生活习惯,不一定需要吃药治疗。
√养成良好的排尿、排便习惯
要让孩子养成日间规律排尿、睡前排尿的好习惯,部分家长可以尝试闹钟唤醒。
同时,建议多食用纤维素丰富的食物,比如芹菜、胡萝卜等!
√记录排尿日记
对于常常尿床的孩子,家长要认真记录“排尿日记”,以帮助医生孩子遗尿的病情。
√调整作息习惯
①规律作息时间,鼓励患儿白天正常饮水,饮水量。
②避免食用含茶碱、咖啡因的食物,比如:巧克力、皮蛋等。
③晚餐宜早,且宜清淡,少盐少油,饭后不宜剧烈活动或过度兴奋。
④尽早睡眠,睡前2~3小时应不再进食,睡前2小时禁止饮水及食用包括粥汤、牛奶、水果、果汁等含水分较多的食品。
√奖励机制
如果孩子尿床,家长不要去责备,反而应该多一些鼓励,减轻孩子心理负担。
需要注意的是,家长应避免说教、训斥以及在人前提起孩子尿床的话题,以免刺激孩子的感情,否则会加重孩子病情。
孩子越怕尿床,往往越怕越尿。
曾有一位30岁上下的妈妈带着6岁的女儿,到我院治疗。
妈妈吞吞吐吐地说,她自己从小就尿床,成人以后尿床的次数也越来越多,很担心母女俩一辈子都会这样。
其实,这位妈妈的担心不是没有道理!
因为,孩子尿床这件事,不管是对孩子的身理和心理都会造成不小的伤害!
04
尿床对孩子的3大影响
据调查显示,近6成家长因为孩子尿床而责骂过孩子,只有不到20%的家长带孩子就医。
这些情况无疑造成了孩子尿床的恶性循环!
孩子长期尿床不仅会严重影响孩子的自尊心与自信心!
还会引起注意力不集中、焦躁、多动孤僻等心理问题。
此外,长期夜间遗尿会给孩子及家庭带来较大的心理压力,影响孩子夜间睡眠!
使得孩子不敢参与夜间的集体活动,并产生自卑心理,导致性格内向。
在这里,医生家长们
年龄越大,遗尿症越难治
孩子得了这病
不仅得治,还得及早治
否则会影响孩子一生
另外,家有“尿床仔”,家长们都比较闹心。
有些家长会想找“偏方”给孩子吃,治好尿床。
在此童妈家长:
千万别轻信所谓的“偏方”、“灵丹妙药”。
如果孩子尿床,家长不要去责备,反而应该多一些鼓励,减轻孩子心理负担。
配合检查、医嘱和治疗改善孩子尿床的“病患”!
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