女性不孕症注意事项需谨慎日常生活预防不可少

结婚以后，恩爱的夫妻双方有一个共同的冤枉，就是要有一个爱情的结晶。但是愕然发现自己却一直没能怀上，去医院进行了检查，但是却还没有去拿检查结果，因此这几天晚上在床上睡觉的时候一直在思考一个问题，究竟是什么原因导致不孕的呢？女性不孕症要注意些什么？怎样才能使得自己怀上孕呢？

首先建议男女双方在排卵期前禁欲3-5天，在排卵期同房试试，男上女下姿势，并且每次同房之后性生活后不要急于拔出阴茎，女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率。性生活过于频繁也可能影响受孕的。

如果这样两年，有正常的性生活，没有避孕但没有怀孕才考虑不孕症可能。则需要男女双方禁欲3到5天上医院检查。男方检查精液，女方检查性激素六项，基础代谢率、卵巢功能、免疫学检查等。建议您和您爱人到正规医院做一个系统的检查，明确不孕不育的原因，针对性治疗。

因此女性不孕不育可以通过很多的方法来解决，的怎样才能使得自己怀上孕，这个不去实践也没有人说得清楚，因为可能这个方法你不行，但是另一方法却在你们进行两性性生活时却一炮击中怀了孕。

日常生活中如何预防不孕不育症

如今，许多家庭都出现了不孕不育症的两性问题，不孕不育症不仅给一些和谐的家庭带来了痛苦，甚至还会导致家庭的破碎，为了有一个和谐美满的家庭，对于夫妻双方来说，在日常生活里预防不孕不育症是很有必要的，那么在日常生活中如何预防不孕不育症呢？请看下文对其的介绍。

如何预防不孕不育症

减少手术，重视胎孕育。有些因手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。有些不孕曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些病证均影响生育。减少手术，重视胎的人流，对预防不孕不育是有积极意义的。

注意自我保护，减少不孕的发生。某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到低限度。

普及科技卫生知识，掌握受孕道理。随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。

孕育种子，应知晓聚精之道。节制性生活有利于种子，对预防不孕不育是极为重要的。

有病早治，预防为先。前面已介绍了很多疾病可以引起不孕如果这些疾病能早期发现，早期得到的治疗，就不会发展成不孕症。如盆腔炎，在急性期如能得到的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。

心情开朗，减少精神紧张。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

输卵管病变是女性不孕不育的原因

曾今从没想过要一个孩子，而如今却埋怨自己不能怀上孩子。因此很多人都处在痛苦的境地，她们每天看着别人的孩子绽放出的快乐笑容，自己内心却在暗自叹息或在不停的反问不孕不育的原因是什么？怎样才能使得自己怀上孩子？

造成孩子不孕不育的原因有很多，其中有上百种。资料显示，已婚人群中由于男方因素造成不孕不育的占8%~22%，女方因素占25%~37%，双方因素为21%~38%。

在调查中，女性不孕不育的主要原因是因为输卵管病变，占总就诊女性的48%。其次为卵泡发育异常、排卵障碍，占15%~25%，第三为子宫因素，占10%~15%，其他还包括精神因素、免疫系统障碍等等。

专家

输卵管病变是不孕不育的原因的直接原因，而导致输卵管病变的原因也是多方面的，其中妇科炎症是首因。妇科炎症往往伴邻近器官的浆膜或盆腔腹膜炎。妇科炎症不治疗，或久治不愈，容易形成粘连，如输卵管伞端与附近腹膜粘连，常会影响输卵管的功能。

家庭医生在线专家建议

如遇输卵管病变引起的不孕，应首选宫腹腔镜检查，直视下可以看到输卵管有无粘连、粘连程度及管腔是否通畅、通畅度如何。同时，可以在腹腔镜下直接进行粘连分解术、输卵管造口等矫正手术治疗。

为了摆脱组成一个家庭的窘境，弄清不孕不育的原因，然后适当的接受医生的治疗，能使自己在夫妻生活的性心理上更加的投入，更加的和谐。

时尚生活成女性不孕的隐形杀手

近几年来，女性朋友们在享受时尚生活同时，也在为不孕埋下的隐患，有的时候不孕不是因为身体虚弱或是体质问题，而是长期不健康的生活习惯导致的。那么有哪些时尚生活扼杀了你的生育能力呢？

过度减肥和低脂饮食

许多女性为追求纤瘦的身材想尽办法，但研究显示：过度减肥可导致不孕。专家解释，脂肪与生育能力有莫大关系，因为女性的身体脂肪会把男性激素转化为女性激素，同时提供生产所需的能量，所以脂肪对女性生育能力很重要。

体重过轻的女性不孕的机会大，虽然这些女性的月经似乎很正常，但其实她们已失去怀孕能力。

过瘦女性起初会停止排卵但继续来月经，再瘦下去就会完全停经。

多次人流

一些年轻女性不注意避孕，以为年轻身体好，就用人流来作为补救措施。殊不知隐患就此潜伏下来—多次人工流产易导致卵巢囊肿或是盆腔炎，从而殃及输卵管，而输卵管是非常重要的生育系统通道，若发炎后堵塞，就会发生不孕。相比之下，药物流产比手术流产的出血时间更长、感染机会更多、危险性也就更大。而且，流产的次数与发生不孕的几率成正比。反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，为了争取养分，只好拼命往深里扎根，分娩时胎盘不能自动娩出，更严重的就成了“胎盘植入”，和子宫长成了一体，医生只得将子宫切除。

长期吸烟

一些年轻女性把吸烟当作时尚，却不知外表的潇洒带给她们的却是无法追悔的痛苦。烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间危险的并发症之一妊高症。长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调引起的不孕症。

将生育年龄推到“黄金年段”之后

年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力强在25岁，30岁以后缓慢下降，35岁以后迅速下降，宫外孕几率增大。44岁以后有87%的女人失去了受孕能力。生活方式、环境、年龄都会影响到卵子的质量，年龄越大，意味着卵子质量受到外界空气污染、电磁辐射、各种化学污染的机会就更大。女性理想的生育年龄是26岁—30岁，即使因种种原因必须推后，也要尽量优化自己的生活习惯和环境。

感染滴虫性阴道炎等疾病

滴虫感染时，阴道的PH值一般为5.0—6.0，而正常阴道的PH值应为4.2—5.0。阴道内环境酸碱度的改变会使精子的活动力受到影响。另外，滴虫能够吞噬精子，且患滴虫性阴道炎时，阴道内脓性分泌物大量增多，分泌物中含有大量白细胞，这些都会妨碍精子成活，使精子数量减少，活动度又不好，就很有可能引起不孕。但这并不是不可逆的，大多数人在滴虫病后，生育能力也可以得到恢复。

经期不避讳性爱

经期性爱容易导致两种危险—盆腔感染和子宫内膜异位症，而两者都是摧残生育能力的杀手。

平时，宫颈是闭合的，防止细菌进入盆腔。

但经期宫颈松驰，保护能力下降，如果这时有性生活，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发感染。

更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，就会造成子宫内膜异位症。

压力过大

正值生育年龄的女性，如果长期处于极大的压力下，会使卵巢不再分泌女性激素及不排卵，月经也就开始紊乱甚至变成无月经，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。

性挥霍及享乐主义

一些年轻女性因交友不慎或有多个性伴侣，往往会感染性疾病。而女性感染性病的概率远远大于男性。如果女性不幸感染了性病，因为处在，一时还看不出影响，但不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。

戴纸尿裤会造成宝宝不孕不育吗

带纸尿裤容易捂的温度比较高，对男宝宝有的时候会出现睾丸异常会出现不育症的。对女宝宝一般不会引起不运动，但是如果长时间的戴纸尿裤不换的话，有的也会出现小阴唇粘连。平时的时候尽量不要长时间的戴纸尿裤，还是给宝宝勤换尿布。