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女性不孕不育的6大因素 女性不孕症如何进行心理治疗

女性不孕不育的6大因素

夫妻之间尝试怀孕一年后仍未成功的情况,被视作不孕不育。每十对夫妻中就有一对会遇上不孕不育问题,其中1/3源自女方,1/3源自男方,后1/3是夫妻双方都有问题或原因不明的情况。针对女性不孕不育,大约有以下几种情况:

1、疾病因素

女性不孕不育一般是患上了导致排卵问题、输卵管堵塞、生殖系统构造异常、宫颈黏液或卵子质量差的疾病。例如常见的排卵问题有多囊性卵巢综合征、卵巢功能早衰、激素失衡;常见导致输卵管堵塞的疾病有盆底炎、子宫内膜异位症、子宫瘢痕、子宫肌瘤等。卵巢功能出现异常或有器质性病变也是引起女性不孕不育的另一个重要因素。我们都知道卵巢的功能是产生卵子和各种性激素(包括孕激素等)的场所,当患了卵巢疾病如(多囊卵巢、卵巢先天性发育不全、卵巢早衰时)会导致卵巢功能下降,无法排卵或是排卵后性激素异常使卵子无法着床,使女性无法怀孕。

2、年龄

女性的生育能力会随着年龄的增长衰退,一般是在35岁左右开始下降,过了30岁则会急速下降。女性上了年纪,卵巢制造出的卵子减少,质量也会降低。大龄女性的卵子容易携带异常的染色体,导致流产和先天疾病多发;另外,大龄女性也有较大几率患上其他可能影响生育能力的疾病。

3、体重

女性体内的雌激素大部分产自卵巢,但还有30%产自脂肪细胞;脂肪细胞其实是将肾上腺分泌的雄性激素转化成了雌激素。保持激素水平正常对于受孕非常重要,因此体重过高或过低都会影响生育能力。体重过高或肥胖是指体脂超过正常水平的10%-15%,这种情况会从多个方面影响生育能力,而且还可能导致多囊性卵巢综合征。体重过低是指是指体脂低于正常水平的10%-15%,这种情况可能导致生育能力的完全丧失。有厌食症、节食、只吃素、运动过量的女性可能出现这种情况。

4、过度减肥

过度减肥的女性容易降低怀孕的几率。爱漂亮的女性过度节食减肥可能导致体内各种物质代谢失衡,造成卵巢子宫等生殖系统功能疲乏无力也是很难受孕的。相反过度肥胖也会导致内分泌失调,不易排卵,降低女性的受孕能力。

5、人工流产

人工流产的次数太多也是造成女性不孕不育的主要原因。很多女性缺乏性知识,没有做好避孕的措施,导致多次意外怀孕,做了人工流产后容易损伤子宫内膜,有的人流后不没有坐好小月子,容易造成不孕不育的发生。

6、不当饮食

吸烟、酗酒、咖啡因摄入过量都会对女性卵巢造成损害,导致卵子数量减少,甚至出现更年期提前症状。

女性不孕不育的原因很多,在出现了这样的情况后,一定要及时到正规医院进行检查,并且也要根据自己的情况进行合理的治疗,在平时的时候要注意生活习惯和饮食方法。

女性不孕症如何进行心理治疗

女性不孕不育的原因复杂,除了疾病和环境的影响外,心理因素导致的不孕不育也是重要方面,有些人一开始可能是由某些疾病引起不孕不育,但不孕不育的治疗后依然不见怀孕迹象,就要考虑通过心理治疗了,下面就来将介绍女性不孕如何进行心理治疗。

精神情绪的变化可影响受孕,反过来不孕症也可导致精神情绪变化,如不孕夫妇得不到心理治疗和不能控制自身感觉和情绪,则将导致不孕的恶性循环。

心理疗法有各种各样不同的疗法、脱敏疗法、催眠疗法,以及辅以药物治疗。同时也要求在日常生活中,社会和家人要多关心她们,了解女性不孕症患者的心理,老人不要太多地过问,否则会无意中给她们增加了思想负担,造成精神压力,这样更不容易怀孕。

日常还可通过一下呼吸方法调节自己的心理状态。压力会令你的呼吸变得轻和浅,降低到达细胞的氧气量,身体缺氧就会导致心率加快和血压升高,而缓慢的深呼吸可以为身体输送更多的氧气,天天进行正规的有节奏的深呼吸运动,能有效缓解焦虑,使你精力充沛。

呼吸锻炼方法:天天做1~2次,每次20分钟。

A,先正常呼吸,然后慢慢地深深吸一口气,感觉空气从鼻子一直抵达你的小腹。从口部将气呼出。

B,正常呼吸和深呼吸交替进行几次,注重每次呼吸时不同的感觉。用几分钟专门进行深呼吸,让吸入的空气在腹部扩充,叹一口气将气呼出。

C,10分钟聚精会神的深呼吸。想像吸入的空气带来和平宁静,而呼出的空气带走紧张焦虑。

女性不孕如何进行心理治疗法就介绍到这里,情绪会影响一个人的健康状况,不孕不育中女性往往轻易产生消极的想法,除了进行自我放松外,严重情况下就要寻求心理医生的帮助了,从而找到不孕不育的原因,解除心理障碍。

做不孕不育检查要几天

做不孕不育检查要根据检查的项目决定是否需要几天给您检查基本项目,包括电子阴道镜检查,超声检查,阴道分泌物检查,不孕抗体检查,优生5项,激素水平检查等,根据检查结果来决定,需要的时间,一般这些检查需要两三个小时左右就可以做完,

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