银屑病是一种很难治疗的皮肤病。治疗方法应根据的类型制定。银屑病主要分为进行期、稳定期和消退期，稳定期是休息期，期间不会有新的皮疹复发，这个阶段是治疗的黄金时间。

首先，银屑病的稳定期是治疗的黄金期。在此期间，皮损稳定。在此期间，不能过度刺激或治疗皮肤损伤。病情稳定，皮疹可能发展缓慢，可能没有变化。稳定期的长短与疾病的严重程度直接相关。只有正识银屑病，正视疾病，才能防止皮损加重。

银屑病患病期间不能抽烟喝酒，要避免吃一些海鲜，不能一次摄入过多的蛋白质。不要让精神过于紧张或情绪化。要保持规律的生活，多运动。因为很多银屑病会伴有肥胖，这主要与脂质代谢异常有关。银屑病如果饮食过多，缺乏运动，会引起高血脂、高尿酸血症、高血糖等疾病。因此，平时应多运动，如快步走、游泳和太极拳等，并适当出汗，这可以帮助皮肤病变消退。

银屑病稳定期，不能使用刺激性太大的药物。有些希望皮损能迅速消退，会胡乱服用刺激性过大或浓度过高的激素类药物。如果滥用，皮损可能会越来越严重，从而形成恶性循环。在这个阶段，选择良性和温和的药物，可以控制皮疹。不妨在皮损处涂抹适量保湿水或在医生指导下做光疗来管理。

的皮损与免疫功能有着密切的关系，二者相辅相成。也就是说，的免疫力越强，皮损消退越快，所以要多做体育锻炼，多出汗，多晒太阳，这样可以提高我们的体质，增强我们的抗病毒能力，但要避免过度运动。

要做好心理疏导，保持积极乐观的心态，避免让自己的情绪波动过大，以免加重病情，战胜疾病的信心，保持平和的心态，避免过于紧张，充足的睡眠和饮食习惯，避免吸烟喝酒，避免吃辛辣刺激性食物。保持正常的日常生活，严格按照医嘱服药，管理好自己的生活习惯。