银屑病是一种常见的慢性复发性皮肤病，常发生于背部、头皮及四肢外展侧。如果得不到有效治疗，会扩散到全身，甚至引起一系列并发症，如心脑血管疾病和关节炎。秋季天气干燥是银屑病的高发时期，所以一定要做好预防工作，尤其是要保持良好的心态，这对病情的恢复起着重要的作用。

入秋后，萧瑟的环境会让人患上各种心理疾病。此外，受季节影响会引起紧张、焦虑、抑郁或上火，影响人的心理状态，使人心理失衡，导致神经和免疫功能紊乱，使银屑病复发。因此，需要调整情绪，注意休息，避免过度劳累，每天7-8小时的睡眠。心情不好的时候，可以向朋友或者家人倾诉，也可以通过听歌或者运动来缓解。

秋天，早晚温差大，恶劣天气多。稍有不慎可能引起上呼吸道感染，可能导致复发。此外，秋季天气变凉，减慢了血液循环。皮肤受到创伤后，伤口愈合非常缓慢，容易被感染引起炎症，使银屑病复发。所以要积极预防呼吸道感染，注意保暖，适当补充水分，外出时戴口罩，尽量不要去人口密集的地方。

秋天，天气干燥，人们容易生气。如果经常吃太多的热油炸食物，很容易引起牛皮癣。因此，要合理安排饮食，调整饮食结构，以全谷物为主食，合理补充蛋白质和维生素，这样才有利于银屑病的康复。

银屑病急性期，避免用热水止痛，否则会刺激皮肤，以免恶化或扩散受损部位，也不要用手过度抓挠。皮肤痒的时候可以轻轻拍打，也可以按照医生的指示合理用药。

秋天天气越来越冷，很多人喜欢卧床休息，运动量少，出汗少，不能及时排出毒素，影响病情的恢复。因此，应保持适度的运动，既能强身健体，又能增强抗病能力，减少复发，巩固治果。

银屑病秋季一定要做好预防工作，随时天气预报，根据天气变化及时送衣服。还有，皮损消失不代表疾病已经完全治疗。为了避免银屑病的复发，我们必须做好日常的调理和巩固工作。