相信每个人对粉刺这两个词都很陌生，如果我们叫它另一个名字就是青春痘，大家就比较熟悉了，问问每个人青春期谁都长过痘痘，可当时我们懵懂无知，面对痘痘也不太在意，以至于我们忍不住去扣它，痘痘终是掉下来了。

粉刺形成的原因是什么

粉刺的发生与皮脂分泌过多，毛囊皮脂腺导管堵塞，细菌感染及炎症反应等因素有关，到了青春期后人体内雄激素尤其是睾酮水平迅速上升，促进了皮脂腺的发育，并产生大量的皮脂，榆次同时，皮囊皮脂导管的异常角化导致导管阻塞，皮脂分泌障碍，形成角质栓即微粉刺，毛囊内多种微生物是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时使炎症细胞和介质趋化，诱发并加重炎症反应。

许多朋友有了青春痘就会去买祛痘或控油的洗面奶，都觉得做好控油，清除面部灰尘等脏污可以去掉青春痘，一天洗几次脸，这样对脸部造成的上海是很大的。

减少高脂肪，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，必须要有良好的饮食和生活习惯，这样才能有更好的皮肤。平时要养成早睡早起的好习惯，因为熬夜容易长痘痘，有了良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，从而反复长痘痘。

有压力的生活，适当的缓解和放松，可以多出去转转，保持心情愉快，在日常生活中要多做运动，要营养搭配，多吃蔬菜，水果，富含蛋白质的食物，提高人体抵抗力。

温馨，粉刺的治疗，应根据病情严重程度及皮肤状况，在专业医生的指导下，综合治疗，不要私自进行任意的诊疗，应选择正规的医疗，经专家面诊后选择合适的治疗方案。