湿疹大家应该比较熟悉,是一种慢性炎症性皮肤病,当前发病率是比较高的,该病对生活影响极大,而要是没有及时治疗,就会变得越来越顽固,所以不管什么原因患上湿疹,大家都应该引起充分重视,及时到医院接受治疗,而在治疗的时候,可以通过食疗辅助治疗,加快病情康复的速度,那么适合湿疹的食疗方法有哪些?
适用于湿疹的食疗方法
1、海带薏米冬瓜汤
此方能起到清热祛痘、健脾祛湿、止痒利尿的作用,湿疹服用可缓解病情症状,因此建议试着制作。那么制作此方可以准备50克海带、25克薏米以及500克冬瓜,将食材全部洗净,然后把冬瓜去皮切成块后,全部放入砂锅之中,加入适量的清水,用大火煮沸再转小火继续煮一小时,后加盐调味即可食用。
2、苡苓小米粥
此方有利湿解毒、消炎清热、健脾整胃等功效,对湿疹的治疗和预防,都可以带来一定作用,所以也是建议制作的。那么要制作此方,需要的材料有60克苡仁、150克小米还有20克土茯苓,将这几种食材全部洗干净,然后将土茯苓用纱布包住,跟其他食材一起放进锅中煮粥,然后在服用的时候将土茯苓拿出,一周可以多次服用。
3、赤小豆粉葛鲮鱼汤
也是适用于湿疹的食疗,具有清热下火、祛湿润燥等功效,如果大家想制作此方,那么首先要准备好100克赤小豆、750克粉葛、400克鲮鱼,还有适量的陈皮、生姜。把粉葛削皮洗净切成块,然后把处理好的鲮鱼用慢火煎到微黄,将其他食材清洗干净,一同放入瓦煲内,加入清水用武火煮沸,接着在转为文火煲2小时,后放入适量盐调味即可服用。
以上介绍的几种食疗方法,都能给湿疹治疗带来好处,而且制作也不算很难,因此不妨试着制作,在医生的指导下服用,加快自己病情的康复。不过这里也要大家,食疗只是辅助治疗的手段,想要早日恢复健康,还是应该进行科学的和治疗。
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