脱发的原因有很多，常见的原因是平时精神压力大、生活作息时间不规律、经常熬夜、还有喝酒抽烟，有的人则是因为有遗传性的脱发原因等。目前针对脱发的治疗也多种多样，还是要去医院检查，明确脱发原因后进行治疗。那么上海哪个医院治脱发好呢？

对于上海哪个医院治脱发好呢，先考虑的应该就是专家团队，脱发的治疗中，的仪器设备只是一个方面，专业的医生是不能少的，只有多年临床经验的专家才能针对病情做出有效的治疗方案，以此脱发治疗的。

一、脱发因素

脱发分为雄激素性脱发、神经性脱发和营养性脱发三种。雄激素性脱发主要是因为遗传，神经性脱发很多是压力太大，营养性脱发多发生在减肥期间。脱发大多数是因为精神状态不好，内分泌失调，生病，药物，还有营养代谢。建议平时多做运动，多吃水果和蔬菜，不要熬夜，正常的睡眠。不要吸烟喝酒，平时可以坐一坐头皮按摩促进血液循环，有助于生发。

二、如何预防

造成脱发的原因很多，有生理性脱发，雄激素性脱发，斑秃等。首先要充足的睡眠，注意劳逸结合，保持心情舒畅，加强体育锻炼。不能偏食，多吃含微量元素的食物，如核桃，开心果，鸡肝，黑木耳，紫菜等，多吃富含铜，锌的食物。忌辛辣刺激性食物及油炸食物。女病人，也要注意月经周期的规律；在月经第14天前后，要注意白带是否有拉丝现象，若无，则可能未排卵，需到医院做B超检查，以防多囊卵巢综合征引起的脱发。

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