每一位父母都会好好照顾自己的孩子,希望孩子聪明健康,同时长高。然而,即使在父母的照顾下,有些孩子还是慢慢长大,这让父母特别恼火。毕竟孩子的身高会对以后的工作生活产生一定的影响。
孩子成长缓慢与哪些因素有关?
1、继承
身高和生长率与遗传直接相关。父母个子不高,孩子一般不会太高,会比普通孩子长得慢。
2、睡眠
睡眠时间是否充足,睡眠质量是否有,将直接影响孩子的身体。充足的睡眠时间和高质量的睡眠可以促进脑垂体分泌更多的生长激素,从而使儿童生长更快。婴儿每天应睡10小时以上,每天应在11点前入睡,因为晚上11点至凌晨1点是生长激素分泌旺盛的时期。
3、挑食和厌食症
现在生活条件改善了,父母会尽力满足孩子的需求。正因为如此,很多孩子养成了挑食厌食的习惯。这种习惯对孩子的生长发育非常有害,不仅会导致生长缓慢,还会造成营养不良。为了避免挑食和厌食对孩子生长发育的影响,有必要在平时帮助孩子养成良好的饮食习惯。只有不挑食,不厌食,才能平衡体内营养,为生长发育打下坚实的基础。
4、不爱动
大多数孩子特别活跃,但也有一些孩子平时不喜欢运动或玩耍。这种习惯对孩子的成长有影响,所以应该鼓励孩子和同龄人一起玩,参加体育运动。运动可以促进骨骼中钙的沉淀,提高细胞的生长能力,让孩子长得更快。
5、爱生病
有些孩子抵抗力极差,即使细心呵护,还是会有小毛病。这些疾病如果不治,就会发展成慢性炎症,影响身体功能,引起营养吸收障碍,进而影响儿童的生长发育,导致生长缓慢。