北京看鼻窦炎好的中医院?鼻窦炎怎么做好护理工作?患上鼻窦炎后,很多朋友都有一个错误的认识。他们认为只要采取适当的治疗,鼻窦炎是可以完全康复的。但专家表示,鼻窦炎除了采取有效的治疗措施外,还需要科学的护理和有效的保健,才能让疾病尽快康复。那么生活中可以做些什么来有效预防鼻窦炎呢?
1、平时做鼻腔按摩。
2.注意擤鼻涕的方法。鼻塞者,以按压一个鼻孔,轻轻吹出为宜。然后交替进行。
3.注意鼻腔卫生。
4、游泳姿势要正确,尽量使头部露出水面。
5.急性发作时多休息。卧室要明亮,保持室内空气流通。但要避免直吹直晒。
6、按照医嘱及时用药。
7.严禁吸烟、饮酒和吃辛辣食物。
8、慢性鼻窦炎,治疗要有信心和毅力,注意加强锻炼增强体质。
9.保持开朗的性格,避免精神上的刺激,注意不要过度劳累。
以上九点是边肖对如何从生活中有效预防鼻窦炎的解释。希望能给你一些指导和帮助。鼻窦炎的危害是严重的,要认真对待和认识,尽量避免鼻窦炎治疗不当引起的其他并发症。