北京看中耳炎的医院？有效预防中耳炎疾病的措施？中耳炎在耳部疾病中非常常见，会给带来更多的痛苦，也会给耳朵的健康带来非常严重的危害。在生活中，我们需要预防中耳炎，而早期预防可以减少中耳炎的发生，从而知道会采取什么措施来预防中耳炎。

首先，我们应该预防感冒。大多数化脓性中耳炎是由咽鼓管感染引起的，这种感染大多发生在你感冒的时候。因此，预防感冒可以减少患中耳炎的机会。有些人容易感冒，这在很大程度上与他们的总体健康有关。身体好，抵抗力强，稍微感冒就不会生病；体质差的人甚至一个月感冒好几次。所以，重视体育锻炼，增强体质是预防一切疾病的根本。感冒是每个人都有的。事实上，它并不总是导致中耳炎。因此，如果感冒得到适当的调理，中耳炎是可以避免的。

二是积极预防急性传染病。一些急性传染病在儿童时期常并发中耳炎，如麻疹、脑膜炎、猩红热、中毒性菌痢、肺炎、流感等。除了这些降低儿童身体抵抗力，为细菌侵入鼻咽创造条件的疾病外，中耳感染也可由血液引起。因此，传染病的预防、隔离和早期治疗可以增强机体的抵抗力，减少中耳炎的机会，这是有效预防中耳炎的首要步骤之一。

第三，注意邻近器官的影响。鼻咽喉疾病，如鼻窦炎、扁桃体炎、增生性腺炎等。常并发中耳炎。为了保持中耳健康，我们还必须注意这类疾病的治疗。临床上有很多这样的病例。切除儿童肿大发炎的扁桃体，刮掉增生的腺样体后，不仅减少了感冒的机会，还治好了复发性慢性化脓性中耳炎。综上所述，预防中耳炎，应根据发病原因采取相应措施，注意休息，充足睡眠，注意室内空气流通，积极防治感冒。

第四，要掌握正确的游泳方法。游泳是人们喜爱的运动，但如果掌握不好，也可能导致中耳炎。游泳时，必须掌握用嘴吸气、用鼻子呼气的基本方法。潜水时，屏住呼吸或呼气；浮潜的时候不能吸气，也不应该吞咽，因为吞咽的时候咽部的压力会降低，还可以把水吸入鼻咽部。一小部分中耳炎是游泳时外伤引起的。原因是外耳道压力突然增大，使耳膜震碎，引起感染。不正确的潜水姿势使外耳道直接被水面撞击，或者在潜水时被他人撞击，往往会造成这样的后果。正确的潜水方法应该是伸直手臂保护耳朵，先把手放入水中。潜水时要睁大眼睛，避免被踢或误伤他人。患有中耳炎或恢复快的人不宜游泳。呼吸系统有急性感染时，咽鼓管阻力降低，暂时不允许游泳。通过了解以上知识，我们认识到了预防中耳炎的措施。中耳炎会扰乱的生活，让他们的耳朵疼。因此，我们应该多了解中耳炎，在日常生活中需要做一些与中耳炎相关的预防工作。