北京打呼噜怎么治医院?打呼噜的危害有什么呢?打鼾是生活中常见的现象,但少数人会意识到打鼾也是一种严重的疾病。了解打鼾的危害,注意预防和治疗打鼾。
1.憋气窒息:打鼾者气道狭窄,需要张着嘴呼吸,帮助睡眠。睡觉后,他的嘴习惯性地闭着,很容易屏住呼吸。屏住呼吸超过一定时间后,就会窒息而死。
2.对心理健康的危害:长期打鼾导致睡眠质量无法,进而导致头晕、头痛、注意力不集中等。白天工作学习期间,导致月经不调、高血压、冠心病等疾病。并且很容易形成自卑、孤独、焦虑等人格障碍。
3.心血管疾病:据调查,打鼾会促进心血管疾病的发生。比如高血压、心脏病、冠心病大多存在严重的打鼾现象,打鼾已成为危害人类生命安全的第三类疾病。
4.对睡眠的影响:打鼾夜间睡眠时,常发生呼吸暂停,导致无法进入深度睡眠期,影响睡眠质量,导致白天嗜睡、精神倦怠,妨碍正常工作生活。