北京治耳鸣医院那个好？什么措施可以预防耳鸣呢？当耳鸣的症状出现在我们的耳朵里时，会给患者带来很大的痛苦，从而伤害患者的耳朵健康，影响患者的生活，提醒大家需要更多地了解耳鸣，积极开展耳鸣预防工作，那么预防耳鸣的方法是什么呢？

防止耳鸣的措施：

首先患者选择一个安静的地方，脸朝南站立或坐着，全身放松，眼睛稍微平静，进入“敲鼓”的准备状态。收集真气能量。手掌与头发相互摩擦后，手掌水平开合，在胸部推拉，张开时距离约60厘米，闭合时距离约10厘米。这样可以拉吸49次左右，尤其是手心发热、发麻、胀大时，相互吸引，相互排斥。

二、“发声鼓”:用有气感的手掌(因为外耳上有全身反应区和耳穴，按摩后耳朵和全身可以得到机械和气功的调整)覆盖患耳或双耳的外耳，按摩时配合叩齿。按摩18-36次。结束后，用舌头在口中搅动，产生“金金金玉液”，吞入下丹田。然后双手开合外耳，适时经鼻吸气，意在将掌中真气吸入耳中，治疗耳鸣。呼气时手掌拉离外耳(距离不超过10cm)，意在通过手掌将耳鸣的病气从耳中抽出，溶入体外无害的物质，耳鸣就恢复了。就这样，合同被扯开了18次。然后双手继续覆盖耳廓，指尖向枕部倾斜，双手食指掸去头部枕部(于震点)约18-36次。这时如果双耳都产生“发声鼓”，配合上、下轻轻敲齿，“发声鼓”法效果会更好。

三、取穴：手离耳，手搓热再开合再收宇宙气。开合18次后，用食指或两个中指按摩耳朵周围的穴位和身体穴位。我常用的穴位有“耳廓顶部的听宫、听会、耳门，耳根部的葛峰，头部的劳宫、合谷，腿部的足三里、三阴交，脚部的全用，腰部的命门、肾俞等。按压按摩点后，用双手搓热搓耳浴面，按摩肾脏区域以收力。耳鸣往往是衰老后肾气不足所致。双耳与肾关系密切，肾与双耳相连。根据中医原理，骨法应用了医疗气功的方法，可以疏通人体经络和肾气，增强机体抵抗力，从而起到防治耳鸣的作用。