干眼症可能是因为平时用眼过度引起的,当然如果泪腺分泌不足,也有可能会引起干眼症,干眼症会导致患者眼睛疲劳,有些人还会出现眼睛红肿的情况,所以可以先到医院检查清楚,下面具体来看看北京治疗干眼症的医院哪家好?
一、北京治疗干眼症的医院哪家好
患有干眼症选择正规专业机构,确保全面的系统的病症检查,精准锁定病灶,以、安全的技术进行治疗,只有这样才能佳的疗效。所以看干眼症到北京正规的专科医院比较靠谱,眼科科的医生经验更加丰富,看病更可靠。
二、干眼症的预防
1、注意电脑摆放位置
为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面,环境照明要柔和,如果操作者身后有窗户应拉上窗帘,避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。
2、养成多眨眼的习惯
预防干眼症,首先要切忌目不转睛”。要经常眨眼,眨眼至少要4~5次/分钟,频繁眨动眼睛是有利泪液分泌的。干眼病是一种压力型病症,问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的好方法是适当休息,切忌连续操作。
通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一,因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼,每隔一小时至少让眼睛休息一次。
3、多吃各类新鲜的蔬果
长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B、C、E的摄入,这样也能预防干眼症。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电脑操作者应多吃富含维生素A的食物,维生素C可以有效地抑制细胞氧化。
注意使用电脑时的房间光线。房间光线较暗时,建议打开日光灯,以缓解屏幕光线对眼睛的集中照射;周围环境的光线要柔和,计算机屏幕的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度应和计算机的高度匹配。
上述介绍了“北京治疗干眼症的医院哪家好”,希望遇到这个疾病的人除了要及时检查之外,也要做好私处的卫生工作,以免病情反复发作。
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