白内障作为高发疾病，让很多患者都饱受困扰。为了眼部健康，白内障患者需要尽早治疗。在治疗白内障时，患者要选择一家可靠的医院，也要注意预防，以免病情反复。那么，北京白内障医院哪个比较好？

如何预防白内障

1、对于怎样预防白内障，还要注意多吃一些富含维生素E的食品，常见的有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分（如蛋白质、核酸、脂质和糖等）的改变和破坏。

2、在日常的饮食中，富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜、南瓜、绿色的豆类和椰菜等。它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到佳的水晶体保护效果。

3、近年的研究认为跟全身老化晶体代谢功能减退、遗传因素，紫外线、全身疾病、营养状况等因素有关。中老年人可适当地多吃上述富含抗氧物的食品，一方面有利于预防白内障，另一方面还可以延缓衰老。

4、维生素E还能减少和防止脂褐质的产生与沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸，对稳定生物膜的结构，保持膜结合酶的活力和受体有良好作用，还能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。

北京白内障医院哪个比较好？

看医院是否正规：正规的医院是根据患者自身提供治疗的方法，这样才能有效的治疗疾病的。治疗方法怎么样能够直接影响到患者的病情，所以这个是千万不能忽视的。

看医疗设备是否完善：一家专业的医院一定要有的医疗设备，这样患者在治疗之前就可以通过的设备做好全面的检查，数据越精准就越利于专家对于患者的诊断。医疗设备的重要性不仅仅是体现在检查方面，在治疗方面也是十分重要的，通过的设备更有利于提高治疗效果。

白内障是与老年人有关的疾病，随着年龄增大，晶体老化蛋白变性引起混浊，目前尚无特效的治疗药物。白内障手术效果不错，但是必须进行详细的检查，符合条件才能预约手术。北京白内障医院哪个比较好？北京有多家三甲医院，都可以信赖。