肝硬化是现在发病率比较高的一类慢性肝脏疾病，而且，在前期没有典型的症状，发现的时候一般都有些晚，如果治疗不及时，会带来严峻的结果，肝硬化就会发生恶化，这对来说是很严峻的，可是，早期肝硬化怎么做才能制止恶化?

制止肝硬化恶化要做到以下几点：

1、留意歇息

肝硬化不管肝腹水是否消退，都应该留意歇息。适当的歇息有利于病况的恢复，可减轻肝脏的担负，必定程度上防备肝腹水的发生。

2、戒烟戒酒

因为酒内的酒精通过代谢发生的甲醛对肝脏的危害是十分大的，肝硬化自身肝功能已被损害，此刻若再喝酒，无疑是落井下石，加快了病况发展的速度，尤其是有过肝腹水病史的，极易导致肝腹水的复发。

3、坚持好的心态

肝脏与精神态志的联系十分亲近。心情不佳，精神郁闷，暴怒激动均可影响肝的机能，加快病变的发展。坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想担负，会有益于病况改善。

4、治疗原发病

积极的治疗和控制原发疾病的发展，使病况趋于稳定是避免肝腹水复发有效的手段。

5、减少钠摄入

限钠不仅仅是指少吃盐，除控制菜肴中添加的含盐调味品外，任何含钠盐、食用碱或小苏打的食物都在控制之列，如可乐、汽水、腌腊制品、酱菜等。

6、少量多餐

肝硬化在饮食中应采取少量多餐的办法，避免很多的食物加重消化系统的担负。应选用易消化，多纤维，少辛辣，无影响性和较软的食物，避免对消化系统造成影响，使肝腹水复发或引起其他并发症。

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