脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改动，而非一种独立的疾病。随着生活水平质量的进步，患有脂肪肝的几率也越来越高而且年轻化。

那么脂肪肝如何治疗?

一、病因医治

1.肝炎后脂肪肝

肝炎后脂肪肝一般发生在缓慢肝炎以及急性病毒性肝炎恢复期，只要是由于摄入太多热量或许缺少运动有关，脂肪会在肝脏中沉积。不仅要活跃控制肝炎，一起也要削减滋补品摄入，控制脂肪糖分以及总热量的摄入，多参加户外活动来分化脂肪。

2.肥壮性脂肪肝

假如平常总是吃高脂食物，不光身体肥壮，而且还会呈现脂肪肝，这种脂肪肝的医治主要是限制饮食中吸取的能量，在平常的饮食中留意低糖，低脂，高蛋白，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃肉类，而且留意坚持运动，耗费身体中多余的脂肪能量就能缓解脂肪肝的病况。

3.酒精性脂肪肝的医治

假如喝酒太多会引起酒精性脂肪肝，所以患有这种疾病的人必须严厉戒酒，平常留意适当的弥补一些高蛋白和维生素含量丰富的食物，比如牛奶，新鲜的水果，蔬菜等，也能缓解病况。

4.药物性脂肪肝的医治

由于肝脏是身体的解毒器官，假如正在服用四环素或许抗肿瘤的药物，可能关于肝脏形成严峻的损伤，呈现药物性脂肪肝。此刻应该立即中止服用对肝脏有损伤的药物，而且很多的补水，促进毒素的排出。

二、饮食医治

脂肪肝患者平常的饮食一定要多留意一些，务必要控制好每天摄入的总热量、脂肪、胆固醇、碳水化合物。

轻度脂肪肝患者每天吃的食物总能量的计算方法是依据自己的体重来的，每天每斤的体重能够有的热量是10-15千卡左右，饮食上尽可能清淡一点，这样能够削减脂肪的生成，一起轻度脂肪肝患者也要留意控制一下食盐的摄入，每天吃的盐在5克以下，盐吃多了食欲简单添加，这样一来吃的就多了。

三、运动医治

坚持运动，能够耗费身体中的脂肪，调整血脂，而且还能够添加胰岛素的敏感性，饮食加上运动是医治脂肪肝的有用的方法。

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