健康管理中心公布5年来对脂肪肝检出率报告,脂肪肝检出率为28%左右。专家表示,近十余年来,中国慢性肝病的病因谱发生了明显变化,脂肪肝已成为中国居民大肝脏疾病。脂肪肝不仅影响患者的身体健康,同时也对患者的心理健康造成了一定威胁。那么,成都看脂肪肝的医院哪个好?
对于成都看脂肪肝的医院哪个好?建议患者可以去专门治疗脂肪肝的专科医院,因为专科医院具备的医疗器械和临床经验。患者也可以选择当地的三级甲等医院,如人民医院、中心医院等,它们都会有专门的肝病科室。
一,常见发病人群
1、代谢性疾病的患者:高血糖、高血脂、向心性肥胖的患者;
2、家族遗传性疾病:家族性脂肪肝及遗传性高脂血症者;
3、不良生活习惯者:喜欢吃高糖、高热量、高脂肪食物者;
4、运动量少且热量摄入大于消耗的患者;
5、长期使用肝毒性药物的患者;
6、体重变化过大者:快速减肥、营养不良的患者等。
二,治疗方法
1、找出病因,如长期大量饮酒者,应该戒酒,营养过剩肥胖者应该严格地控制饮食,使体重恢复正常,有脂肪肝的糖尿病患者,应该进行有效的控制血糖,营养不良性的脂肪肝患者,应该适当地增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。
2、调整饮食结构、提倡高蛋白质、高维生素、低糖脂肪饮食,不吃或少吃动物性脂肪、甜食,多吃青菜水果和富含纤维素地食物,以及高蛋白质瘦肉和鱼豆制品等。不吃零食,睡前也不要加餐。
三,日常护理
1、合理膳食:每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量,尤其要避免动物性脂肪的摄入。
2、适当运动:每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。
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