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关节扭伤后的自助措施
    关节扭动时会发生扭伤，韧带被拉展甚至出现裂痕。当你发生关节扭伤过后，会导致剧烈疼痛，肿胀以及受伤部位的变色。轻微的扭伤可以在数日内缓解，但是发生较严重的扭伤时，那你就必须进行治疗。扭伤过后，在等待医生...
 关节扭伤如何治疗
    很多人群在活动中，经常会不注意而被石头绊倒，发生扭伤的情况。通常扭伤的部位，往往是人们的关节附近，通常都是以脚步最常见，那么，若是不小心扭伤后，我们要怎么去处理才更好。