教你几招预防宝宝缺铁

许多宝宝在三四个月体检的时候会检测出有点贫血，缺铁。宝宝如果缺铁，头发会发黄、抵抗力差，所以预防宝宝缺铁是一件很重要的事情。下面我就介绍几招如何预防宝宝缺铁。

缺铁性吃什么样食物治疗效果更好

贫血多见于女性，在中老年女性中有特别常见缺铁性贫血。缺铁性贫血不能只注重补铁、补血，还要适当的补充维生素C。因为食物的铁元素经常以三价铁的形式存在，而三价铁是不容易被人体所吸收的，维生素C可以将三价铁...

一位面部看上去颜色苍白的患者

几年前，遇到一位四十多的妇女，看她脸的色彩与正常人不太一样，就像流血多或卖过血的一样，苍白苍白的。问她有没有力气，她说还行。只是说最近经常会出现哮喘的问题，就是吸到灰尘或油烟等就会引起或加重。为此她在...

怎样避免孩子缺铁？

我表姐常说，孩子2岁前，你根本不用担心他吃下太多脂肪，尤其是当你的孩子很挑食时，任何东西只要他肯吃，你就值得庆幸了。不过孩子很容易缺铁，如何补充怎样避免孩子缺铁？这是个大问题，不过我和我表姐为了他家宝...

孕妇缺铁有什么危害

我们都知道铁的重要性，人体会贫血就是因为缺铁，贫血的危害我们都知道，但是孕妇缺铁又会有什么危害呢？下面我们一起来看下。

宝宝为什么需要补铁？

补铁不是只有大人需要做的事情，宝宝同样也需要补铁，如果宝宝的饮食不均衡，就会导致宝宝体内缺铁，引起贫血。那么宝宝为什么需要补铁呢？

咸蛋对于人体有哪些好处？

平时所吃的一些鲜鸡蛋或者咸鸭蛋进过腌制后煮熟，里面会稀释出很多的油脂成分，味道非常的香美，并且平时常吃可以有效的帮助人体补充丰富的营养。但是咸蛋平时一次性不要吃多，会影响人体的渗透压稳定。

孕妇补铁食物排行榜

缺铁性贫血对于孕妈吗来讲是常有的事情啦，因为妈妈本身就会需要一定的铁，而且女性朋友怀孕后，宝宝也会需要储存大量的铁，这样出生后才会健康成长啊，所以女性孕期补铁是很重要的，下面我就来给大家说说孕妇补铁的...

如何给宝宝补铁

宝宝缺铁很容易引起贫血，有时候表现为食欲不振、呕吐、头晕、耳鸣等症状，如果在宝宝缺铁时，家长未引起重视，严重时会导致宝宝心力衰竭。所以，今天我们就来分享如何给宝宝补铁。

吃薯类有什么好处？

薯类是一类食物的总称，有马铃薯和红薯，紫薯一些薯类，虽然名字有所不同，但是这些薯类，却有着很多相似的地方，对我们的身体有很多的好处。

韭菜的好处？

韭菜，这也是我们都长吃的蔬菜了，大家应该都十分的熟悉。那么接下来我就为大家在做一个简短的介绍，望大家有一个更深的认识。