牙周炎不能吃什么-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

如果牙周炎比较严重的话就不要吃辛辣有刺激性的食物了，因为这些东西滴口腔的刺激性比较大。容易引起牙龈上火，对于有吸烟喝酒的爱好的话就需要加以制止了。最好少抽或者不去抽，抽烟对口腔也是有很大危害的。多吃一些维生素含量比较多的蔬菜和水果。

平时口腔卫生也是需要多加注意的。睡觉之前就不要吃太过于油腻和甜的东西了。吃了糖的话糖会黏在牙齿上。容易使牙齿滋生细菌，这样就容易长蛀牙。糖还容易阻止杀死细菌。睡前一定要保持口腔卫生，记得要刷牙。