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血脂异常怎么治疗?
发布于 2022-03-11 来源:复禾健康
概述
随着人们生活水平的提高,
血脂异常
的人越来越多,好多人都不拿它当回事,不予治疗,这是很危险的,很容易引起
脑血管病
,那么得了血脂异常该怎样治疗呢?
步骤/方法
01
如果确诊为中、高度的血脂异常,我们就要口服他汀类药物治疗,常用的有辛伐他汀和阿托伐他汀。
02
再有就是要调整饮食,多吃些清淡的,多吃蔬菜水果,少吃高脂肪、高胆固醇的食物,比如说肥肉、动物油等。
03
还要进行适当的体育锻炼,现在人们之所以患血脂异常的多,与人们的活动量也是有关系的,我们可以慢跑、打球。
04
淡茶水也是可以降血脂的,但是千万不要喝浓茶,还要戒烟戒酒。
注意事项
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