胸壁软组织损伤该吃什么-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 前段时间我患了胸壁软组织损伤症，胸壁皮肤出现了瘀斑和血肿的现象。经过治疗，我的病情已经好很多了，但这段时间妈妈在我的饮食方面也费了很多心思，下面我就跟大家分享一下我在这段期间的饮食吧。

步骤/方法

首先，我吃了很多富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、大豆，妈妈说了，这些食物很有营养，因为我做了那个切开引流手术，那些积血都放出来了，所以很需要营养，再加上我整天吃药，所以更需要营养。吃了这些菜我感觉自己没那么疲倦，气色也好了很多。

其次，含酵素和维生素C丰富的水果我也吃了很多，橙子，柠檬、菠菜，生菜、菠萝，芒果、木瓜，这些食物都是有利于消化的，吃了之后我的胃口好了很多，而且新陈代谢也很正常，瘀斑也变淡了。