小儿神经皮肤综合征吃什么-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

早上的时候阿姨做的是猪肉丸河粉汤，每天一大早她就去市场买回刚做好的猪肉丸，和河粉一起放入锅中煮沸，加入芹菜粒、盐等就可以了。清淡开胃又美容。

午餐吃的是黑白凤爪汤，黑豆用清水浸泡30分钟；鸡爪洗净，放沸水锅中烫透后取出；白薇用纱布包紧。锅中放水、黑豆、白薇及鸡爪，大火煮沸，加入料酒煮至黑豆、鸡爪均酥，加盐、味精调味即可。黑豆含蛋白质、脂肪、维生素等，对皮肤的康复很有作用。

晚餐小孩吃的是蔬菜排骨汤，把排骨和姜片加入到冷水中煮沸，捞出排骨，一次加足清水大火煮沸，加入醋、蔬菜、盐、白胡椒煲一个小时就可以了。多喝骨汤抗衰老，骨汤中的胶原蛋白，可疏通微循环并补充钙质，又对皮肤好又有助于小孩长高。