得了血疸吃什么好-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 我邻居的大妈身体本来很好的，但前段时间，她经常出现头晕等贫血的现象。于是，我就带她去医院，经过检查，发现大妈得了血疸。在我的照顾下，大妈现在好了很多。在这里，我想跟大家分享一下我的经验。

步骤/方法

早上，我会煮紫菜荷包蛋面给大妈吃，紫菜里面有钙和铁，治疗妇幼的贫血有很大帮助，还可以提高身体的免疫力。材料很简单，面条，鸡蛋，紫菜和油盐。锅中烧开水放入面条；煮一两分钟后放入洗净的紫菜；加盐调味；打入两个鸡蛋；略煮，关火盖盖焖两三分钟；盛入碗中加入香油，就可以吃了。

午餐的话，我会煮阿胶排骨，因为阿胶可以补血。材料有排骨、阿胶、姜、八角、红烧汁、植物油和水。把姜切片，阿胶在袋中提前砸碎，取出备用；排骨洗净后，凉水入锅，水开后焯水5-10分钟捞出，冲净血沫；锅中放油，爆香八角和姜片；调入60毫升的红烧汁，补足清水，没过排骨；倒入砸碎的阿胶，水开后转小火，炖制2小时后即可关火，将排骨倒入一口炒锅中；收火就可以吃了。

至于晚餐的话，我就会弄鸭血豆腐，因为鸭血对补血很有帮助。材料有鸭血、豆腐和蒜苗。鸭血焯水备用，要把里面的杂质冲洗干净；北豆腐切片，蒜苗切丝，蒜切粒备用；热锅热油爆香蒜粒；加入适量水煮开锅；加入鸭血；加入豆腐煮开锅；加入蒜苗及调味品，调味出锅，就可以吃了。看着大妈一天天地好起来，我真的很开心。