阴虚火旺有哪些症状呢-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 在临床表现上：阴虚火旺是会引起咽干口燥，轰热升火，而且容易心烦易怒，眼观舌质红绛，而且脉细数。大多表现为慢性过程。有的人容易引起夜寐多梦，常常觉得心悸，舌碎，时常觉得头痛，面热潮红的症状出现，而且有时候还会引起目干涩痛，大便干结，男子会出现遗精的现象，有的阳强易举，像这种情况下女子容易出现梦交(肾火)。各脾脏的火旺可以交叉出现。要多加的注意。

步骤/方法

出现这种情况的患者，在饮食上一定要禁食温燥的水果、调味品等等，例如有荔枝、龙眼、榴莲、花椒、肉桂、芒果、八角、等，而且最好也不要吃高脂肪、高热量之类的油腻的食品，禁食咖啡等刺激性的饮料。

在饮食保健上可以食用生地黄粥，这种粥的做法是有以下材料的：生地黄汁150毫升（或干地黄煎浓汁150毫升），然后加上大米100克。要先将大米煮粥，等到粥熟之后再加入地黄汁，搅匀均匀后再将其乘起进行食用。

如果觉得麻烦的话，就在平日时候在煮粥时放些鲜百合更好。这样就是不用吃药也会好的，也可以方便许多。如果平日里喜欢饮茶的，也可以用麦冬加上少许西洋参片泡水代茶饮。如果一旦上火症状出现，最好的方法就是喝2天的大米粥。