确定
窦性心律不齐(过急),能好吗
发布于 2022-03-04 来源:复禾健康
概述
高考就快要到了,可是我最近心跳跳的好快,感觉心都要跳出来了,这是太紧张了的缘故吗?还是说我有什么病啊?
步骤/方法
01
因为不到两个就高考,而我又是这种状况,为了到时候不会影响我的高考发挥,我跑去医院做心电图,当时的心跳达到120/s。我问医生要不要紧,医生说有时候学习压力太大也会促使心律加快的,应该过几天就没事的,不用担心,但是我还是一直放心不下
02
后来医生也没给我开什么药,就叫我好好休息不要想太多,学习压力不要太大,如果早上有空的话,可以去试试晨跑,让自己的身心放松平静下来,一段时间下来可能就会好了。
03
回到学校,我心想医生既然都这么说了那就试试看把,然后我真的就这么做了,我每天早上坚持晨跑,慢慢地心跳放慢了许多,不会像之前那样感觉心快砰出来一样,现在心跳已经差不多正常了。在学习方面我一饿就不会因为心跳过快而感到心情无法平静,希望到时候高考能够取得好的成绩。
注意事项
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