夏季如何解暑？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

其实凉茶中是含有各种中药成分的，孩子太小尚未发育成熟，是不宜多喝的。

很多孩子不喜欢喝白开水，喜欢喝那个凉茶，是因为很多凉茶里面都含有糖分，小孩都喜欢喝那些甜甜的东西，那样很不好，小孩吃太多甜食会长蛀牙，以后牙齿还会痛，所以一定不要给孩子吃太多糖或是甜品。

现在也有很多解暑的药，那也是不宜多吃的，都说是药三分毒，所以还是不宜多给孩子吃什么药累的，现在天气越来越热，应该多给孩子和白开水，白开水是最好的解暑法子。在人体内，每天要摄取八杯水，小孩也是，只是小孩子的分量要少点，多喝水是白无宜一害的。