如何有效地预防流感？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

现在天气好了，很多人都喜欢户外的活动，人多的地方自然细菌就多。大家都应该知道，流感主要是由空气传播，人与人之间的密度增加了，相互接触的机会就会多，于公共设施触碰得也会多，自然感染就多，所以出门尽量戴口罩，尽量不要触碰公共物品，例如护栏。

平时可以定时在家里或者工作室消毒，方法很简单，就只需要将一瓶白醋放在锅里煮开5分钟左右，在放在屋子中间，让醋分子挥发到屋子的每个角落，能有效预防流感。

平时尽量不要吹空调，或者尽量将空调调在27度以上，长期在空调环境下生活，不仅会是身体抵抗能力下降，还会使鼻炎发生的频率增加，鼻子有炎症的话，细菌的侵入就更加容易。