外伤性乳房脂肪坏死在饮食上的护理-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 闺蜜曾是一名军人，一次训练导致了乳房压伤。当时没太注意，疼痛也忍着，过了两个星期后闺蜜感到乳房有肿块。医生经过检查后确诊闺蜜的情况属于外伤性乳房脂肪坏死，经过手术治疗去大为好转。出院时医生还叮嘱闺蜜要注意饮食上的护理。闺蜜按照医生叮嘱的做了身体很快就康复了。下面和大家分享一下。

步骤/方法

闺蜜回家后多吃豆类和豆制品，比如黄豆，大豆，豆腐和豆浆。还有多吃含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻。因为这类食物有利于闺蜜的身体恢复和可以抗癌，可以是乳房更有弹性。闺蜜吃了这类食品后身体恢复得很快。

闺蜜还有要多吃鱼类和海产品，比如甲鱼，章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、因为鱼类和海产品富含人体所需的微量元素，可以保护乳腺。特别是海带要多吃。吃了这是食物后闺蜜的身体基本康复了。身体和乳房出游出现任何的不适和恶化。

闺蜜还要多吃蔬菜水果，食用菌类的食物。比如多吃新鲜的蔬菜水果补充各种维生素和多吃黑木耳，香菇，银耳等增强免疫力和抗癌的食物。除此之外，不能多吃肉类。按照这些原则护理三个月后闺蜜的身体就康复了。现在推荐个大家，希望对大家有益。