萎缩性胃炎的饮食应该注意哪些呢-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

一是饮食方面宜少宜精。就是每次吃东西的时候不要吃太饱了，而且不要等到饿了才吃，另外喝水也不能一次喝太多的，尤其是晚饭要少一些。我们吃的东西一定要好消化的才行，而且要有营养的。

二是饮食宜温宜洁。我们千万不要吃生冷的东西，要吃温的食物，这样不会对胃产生较大的刺激，也不要吃太热的东西，还有就是要吃干净的东西，少点到外面吃，因为我们的胃抵抗能力差。

三是宜鲜宜淡。我们一定要注意食物的选择，要吃些应季的食物，最好吃些新鲜的，另外煮东西不要吃太咸，淡能养胃的，所以我们平时在饮食方面一定要注意这一些哦。