打嗝了怎么办？

发布于 2022-03-11 来源：复禾健康

概述: 打嗝有时候在关键的场合是非常尴尬的，打嗝的时候，我们该怎么办呢？有什么样的方法让打嗝很快的消失呢？下面我就和大家分享一下。

步骤/方法

01

那一天吃饱饭就打嗝的厉害，打嗝的时候可以有很多种方式来解决。慢慢大口的喝水（温的，凉的都可以啦），连续喝上7口。打嗝马上就消失的无隐无踪。

02

还可以双臂抱住自己，然后做深吸气。最后尽量长时间屏住呼吸)也是可以的，打嗝就会离得远远的。

03

桂叶浸液也是不错的选择。把3－4片月桂叶放在一杯开水内，浸泡一会儿，每次打嗝时就喝上10－15滴。

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