血压低的头晕饮食上吃什么-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 前几天坐公交车，车里人特别多，外面还下了很大的雨，所以我们把窗户都关上了，车里闷的呀，还堵车，没过几站车里就有一个人喊司机，说自己头晕的不行，可是没到站点，司机不能停车，不一会儿那个人就晕倒在车里面了，要是司机早些停车让他下去也不至于晕倒在车里了。

步骤/方法

取乌骨鸡1只，将鸡的肚子割开，放入归头60g，黄芪50g，红糖150g，米酒50g，然后在用线缝紧，放入锅中用小火进行炖，大约需要3到4个小时，然后喝汤，能起到治疗头晕的目的。

取红枣20g，沙参15g，生熟地各10g，加水适量用小火慢炖3个小时左右，每天吃的时候可以加些蜂蜜，每日2次，能起到补血，促进血液循环，减少头晕的发生。

可以采用中药治疗的方法，取天麻，茯苓各18g，白术，陈皮各12g，姜半夏9g，甘草6g，进行熬制，然后服用，每天一次，能起治疗血压低头晕的效果。