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痛经怎么治疗呢
发布于 2022-03-11 来源:复禾健康
概述
在我身边有很多女性都有痛经的经历,只要一来月经就痛得不能直立甚至严重影响工作和学习,有的甚至要依靠止痛药度过经期。为此我特意翻查了一些医学有关书籍并且询问了妇科大夫治疗方法,回来后告诉她们,效果还是挺不错的,在此分享一下
治疗痛经
的经验。
步骤/方法
01
首先是中药治疗,中医认为痛经是寒凝胞宫,淤血停滞导致的,所以医生一般建议服用活血化瘀温经散寒的中药,比如桃仁、红花、熟地、川芎、当归、芍药、桔梗、牛膝、吴茱萸、肉桂、阿胶、干姜等等。
02
还可以采用针灸的治疗方法,按后背上的十七椎穴,按三分钟如果痛经减轻则在此穴位针刺,针刺之后再拔罐,效果会更显著。还有地机穴等等,治疗效果都很好。
03
在肚脐上先敷上一片姜,然后用艾条进行熏灸,很快就能缓解疼痛,最好是在月经来之前,还没有疼痛的时候就已经开始熏灸,平时的时候也可以熏灸足三里穴。
注意事项
来月经之前不要碰出凉水,不要吃生冷的食物
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