食管外压和牵拉吃什么好-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 自从我上次得知自己得了食管外压和牵拉，一直吃不下之后，就有朋友给我介绍几个饮食方法，说是对我的病有帮助，结果，吃了真的有效果，现在跟大家分享一下。

步骤/方法

首先，是橄榄煲萝卜，朋友跟我说，橄榄有利于清肺下气，萝卜能够健胃消食，如果把两者煲在一起就能够减轻食管返流的症状，于是我就把橄榄跟萝卜一起切成小片放在锅里用清水煎汤，代替茶来喝，连续喝了一个星期，喉咙舒服了很多。

其次，是参芪猪肚汤，黄芪性味甘，可以补中益气，而猪肚可以养胃，所以我经常把两者结合在一起煲成汤。我先是将党参和黄芪洗干净然后切片，把党参和黄芪用纱布包好然后放在猪肚中拿去炖，等到熟了之后就喝那些猪肚和汤。可以煮多一点，每天喝两次，也是连续喝一个星期。

就这样，我这两样轮流着搭配着来喝，果真对我的肺我的食道恢复有很大的帮助，而且这两样的味道都挺好闻，希望对你也有帮助