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如何预防散光?
发布于 2022-03-11 来源:复禾健康
概述
散光虽然不是一种很严重的疾病,但毕竟眼睛科疾病,多少会对我们平时的生活造成影响的,所以得了散光要及时治疗,平时我们要怎么去
预防散光
的发生呢?
步骤/方法
01
在空调房中,要避免冷气对眼睛直吹,可以再房间里,养一些水生植物,可以起到增加湿度的作用。平时不要经常目不转睛,要注意经常眨眼,有助于保护眼睛。预防散光的发生。
02
避免长时间看电视或者操作电脑,这些都会造成眼睛疲劳和干涩,经常这样,会造成散光等一些眼科疾病的发生。所以时间长了,要懂得休息下,或者看向远处。以此来缓解疲劳。
03
特别注意的是不要在车上看书,或者玩手机等,因为在车上看书,玩手机,身体会有些晃动,这样不利保护眼睛,经常这样,就很容易造成眼科疾病。还有不要在阳光强烈下看书。
注意事项
如果患有散光,要及时进行治疗,避免出现老年化白内障等病情出现。
温馨提示:文章内容仅供参考,如果您有就诊需求,可以将病症信息提交给我们,以便我们能及时与您联系!
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