怎么样预防肾小球肾炎-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

伯娘每天都会出现不同程度的腰腹部疼痛，有时候还会很严重，她很疼爱我们这些小辈，担心我们以后会患上这种病，就跟医生请教怎样预防这个病。

伯娘跟我们说，现在年轻人压力大，但千万不能有过大的心理压力，工作上有很多应酬，可是不能彻夜不眠，导致生活不规矩，要远离烟酒，尽可能不喝酒不吸烟，要多吃五谷杂粮，每天要坚持做一些运动。

我觉得伯娘说的很有理，现在我们出来工作就会有很多压力，常常三餐不定时，整天坐办公室，也没时间做运动，长此下去真的会有很多病痛。