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妊娠呕吐厉害怎么办
发布于 2022-03-09 来源:复禾健康
概述
我
怀孕
已经三个月了,前两个月我什么都能吃,还能吃很多,但从第三个月开始,就不知道怎么了,经常会呕吐,东西也吃不下,有时还吃多少吐多少,吐了几天我老公就带我去医院
检查
,医生说我这种情况叫
妊娠呕吐
,治疗后效果还不错,现在我将我的经验和大家分享一下。
步骤/方法
01
妊娠呕吐一般出现在孕12周左右,孕妇在早孕期间经常出现择食,食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕,倦怠,像我一样,吃不下东西,经常呕吐。
02
我每天喝中药:人参、谷芽、苏子、菟丝子、茯苓、巴戟天、白芍各9克,白术、薏苡仁、山药各15克,神曲6克,砂仁1粒,甘草0.6克,柴胡1.5克。其中人参、谷芽等可以补充身体所需营养,而山药、甘草等可减少呕吐。
03
平时我会少吃多餐,每餐都会尽量吃一些东西,我还找到了我会呕吐的时间,所以在那个时间里我会躺在床上休息,而且不在这个时间了吃东西。
04
每天早上醒来的时候我都会先在床上躺一会儿,然后再起来,这样也可减少突然而引起的呕吐。平时我也会经常出去走走,适量运动,保持心情愉快;这样也可减少呕吐的出现。
注意事项
不是强食。
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