如何预防热伤风-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

由于夏天的时候我们的毛孔都是张开的，所以寒气很容易侵入体内，就会导致热伤风，所以在夏天的时候，我们一定不要在满身大汗的时候进入温度太低的房间，所以我们在进入空调房间的时候可以先将身上的汗水擦拭干净。

由于天气太热，很多人都喜欢用凉水洗澡，这种做法是不可取的，因为我们的身体不能很快的适应忽冷忽热的环境，也会导致感冒。

夏天的时候，适当的吃点葱蒜是可以预防感冒的，在夏天我们在饮食方面要多吃清淡的食物，可以在食物中放一点葱蒜，因为葱蒜是有杀菌的作用的。