概述
前段时间,我常觉得胸部疼痛,用手去按压,还可以触碰到里面有一个肿块。后来到了医院进行检查,诊断为乳腺肿瘤,但是没有恶变,不过还是需要进行手术切除。术后,在医院经过消炎治疗和调养后康复出院了。出院前,医生嘱咐我要进行好好的护理,不让还是会复发的,而且也不排除癌变的可能。下面就和大家分享一些我的护理经验吧。乳腺肿瘤术后该怎么护理
步骤/方法
    01
    定时回医院进行复诊,查看乳房的健康情况,特别要注意的是两边的乳房都要进行检查,医生说两侧都是有可能发病的。
    02
    保持适量的运动,运动是预防癌症和康复的最好的手段。由于没有时间去健身房进行运动,我在家里增添了一些运动器材,然后每天在家里运动,这个方法对于工作忙的人来说是个好办法,可以借鉴一下啊。
    03
    医生说维生素D对于预防乳腺癌有很好的作用,所以,我每天都会服用维生素D片,平时还有注意多进食一些富含有维生素的食物,比如动物肝脏、鱼肝油、鸡蛋、三文鱼、蘑菇、沙丁鱼等。
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