用舒服的方式消除妊娠斑-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 很多孕妇生产之后出现妊娠斑，而这些爱美的妈妈也在寻找一些既有效，又很舒服的方法去消除妊娠斑。我的一位朋友之前还哭哭啼啼的问我，有没有一种方法可以舒服地消除妊娠斑。然而前几天见她，她却开心地告诉我，竟然真的有这种方法，而且她的妊娠斑已经消除了。所以我也想把这种方法分享给更多的妈妈。

步骤/方法

我的朋友生完小孩后，脸上的妊娠斑变得明显，且多分布于鼻梁和双颊。爱美的她去医院询问医生有没有比较舒服又没有副作用的方法祛除妊娠斑？医生推荐给她的是食疗。

首先当然要少吃多餐。所以我朋友在坐月子的时候一天五餐，且尽量减少食量，减少油腻。长时间下来，皮肤明显好转。

其次，我朋友会尽量多补充身体的新陈代谢。她会多吃柠檬、大枣、核桃、西红柿等能加速新陈代谢功能的食物，因为医生告诉她这些能让体内废物尽快排出。长久坚持，还是有一定的成效的。

当然，无论你用什么方法，最重要的还是坚持。只要坚持到你妊娠斑消失的那天，就是有效的方法。