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学生如何预防屈光不正
发布于 2022-03-09 来源:复禾健康
概述
现在越来越多的学生都带着个厚厚的眼镜,做什么都不方便,一取下眼镜就要眯着眼镜干事情,看着都觉得麻烦,要怎样才可以
预防屈光不正
呢,我问了问专家,也给大家分享一下吧。
步骤/方法
01
用电脑的时间不要超过8个小时,让自己的眼睛缓冲一下,点几滴眼药水,滋润滋润眼睛。
02
学习时间过久了也不好,休息一下,看看窗外的绿色植物,缓解一下眼睛疲劳。
03
按时做眼保健操,眼保健操坚持下去了,眼睛就没那么容易近视了。
注意事项
温馨提示:文章内容仅供参考,如果您有就诊需求,可以将病症信息提交给我们,以便我们能及时与您联系!
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