怎样预防疝气？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 疝气最直接的方法就是手术，它见效快，治疗的比较彻底，复发的机率小，因此很多人选择用手术治疗。那么你知道怎么预防疝气，都包括哪些方面呢？今天让我为大家分享怎样预防疝气？

步骤/方法

调节呼吸，防止腹压增高，保证腹部小肠不冲击疝环口，使得疝环口得到充分保护，建议儿童经常游泳，可以预防疝气的发生。

生活中要多吃含有微量元素的水果，西红柿、弥猴桃、香蕉，多喝牛奶等，增加身体营养的吸收，可以预防疝气。

生活中要给宝宝多喝水、多吃高纤维食物，如臆米等。可以促进排便通畅，防止便秘，可以预防儿童疝气。

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