老年人得了胆结石该怎么办-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 人随着年龄的增加，往往会患有一些疾病，胆结石就是其中一例。它是由结石在胆囊内形成，刺激胆囊或者堵塞胆囊管，对胆囊造成一定损伤或者会导致继发性感染的一类疾病，那么我们该如何去饮食，来防止胆结石的扩大呢，我们来谈一谈。

步骤/方法

老年人随着年龄的增加，胆结石的几率就会大大增加，所以我们在饮食的时候要增加食物中的蛋白质含量和碳水化合物的浓度系数，胆结石会导致肝脏的耗能增加，胆结石的患者要多补充能量，才能满足所需的热量和用于肝糖原的合成。还要在饮食中注意，减少为胃肠道的刺激，少吃用辛辣的食材，少食用富含纤维素的食物。

我们可以增加进餐的次数，用来刺激胆汁的分泌，胆结石会导致胆囊内的胆汁淤积，而增加进餐次数，就能使胆囊多分泌胆汁，从而减少胆汁的淤积。

胆结石的患者可以多食用一些富含维生素A的食物，能够保持胆囊上皮细胞的分泌，从而使得胆囊上皮细胞的健全，还能够预防胆结石的形成，所以我们在日常生活中可以多食用一些。

还要少吃一些高脂肪、高胆固醇的食物，多食用一些植物油，植物油能够降低体内的胆固醇含量，还能使得胆固醇变性，预防胆结石的形成，所以在日常生活中，我们要多食用一些植物油类，在饮食的时候，要以清淡类食物为主。