怎么样才能预防禽流感？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: h7n9流感病毒已经开始淡出我们的视线，但是对于禽流感病毒的预防我们不可轻易，毕竟流感病毒带来的严重后果，我们是有目共睹的，谁也无法预料下一次来袭的会是哪种病毒或是哪一个变种，我们所能做的就是积极的做好预防工作，下面把一些有效的预防举措分享给大家。

步骤/方法

预防禽流感，首先要处理好个人卫生，在打喷嚏的时候注意不要传播，要用手捂住口鼻，要保持室内空气畅通，保持环境能够干燥，即使清理倾倒垃圾，对于餐具要做到消毒测底，室内家居也要不定时的清扫消毒。

多注意身体锻炼，少饮酒，保持心情舒畅，做到饭前便后要洗手，对于出现可疑症状的人要即使汇报，并且在疫区要注意佩戴口罩。

多吃新鲜的水果蔬菜，可以食用一些含蛋白质高的豆制品来代替肉类或着蛋类，尽量少的接触禽类，多食用一些益生菌来增强自己的免疫力。