葡萄球菌性食物中毒可以吃什么-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 我的妞妞上周一晚上突然呕吐并且拉肚子，可把我这当爸的给吓坏了。赶紧把妞妞送去急诊室，后来医生告诉我妞妞这是葡萄球菌性食物中毒了。回到家之后我就让我老婆给妞妞做了一些食疗的膳食，现在跟你们分享一下。

步骤/方法

早餐给妞妞准备的是薄荷粥。把新鲜的薄荷叶择好洗净。把粳米洗净放入锅中煮成粥，然后倒入薄荷叶和冰糖煮到溶解了就可以了。这粥主要是清热解毒。

晚上做的是山药黑鱼汤。将山药去皮后切块，黑鱼洗净，锅中放入适量的油，把姜片，葱段和花椒爆香之后将所有的香料捞起。将黑鱼两面煎至金黄之后倒入开水、山药和香料，盖上盖焖30分钟就可以了。这道菜有利于消化，也可以把毒素排除体外。

晚上的比较简单，就是凉瓜炒蛋。把凉瓜洗净切成片，倒入锅中炒到差不多熟的时候倒入蛋液继续翻炒至蛋熟，就可以吃了。这道菜不仅有利于清热解毒，并且有利于促进毒素通过尿液排出来。