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打嗝怎么办？
发布于 2022-03-09 来源：复禾健康
概述
打嗝是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的。打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。
步骤/方法
01
喝一大口水，分5次咽下。
02
用双手拇指按压双侧的攒竹穴。 攒竹穴在面部，眉毛内侧边缘凹陷处，取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势。
03
张口大口的吸气，并作深呼气。连续10次。
注意事项
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