女生长胡子怎么办-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 大家是否注意过，有些女生也会长胡子，这是怎么回事呢？女生长胡子会使她们长生自卑的心理，害怕别人嘲笑自己，那么女生涨了胡子该怎么办呢？我总结了需要注意如下几点。

步骤/方法

多吃猕猴桃等富含维生素E的水果，这可以有效的保持身体内激素的平衡，补充维生素E我建议多吃水果，而不要吃药物。这对去除胡子有帮助。

少喝可乐等富含激素的食品。女生长胡子本身就是由于体内的激素分泌失调，如果再使用一些富含激素的食品，就会加重这种情况，所以建议患者不要吃含激素的食品。

注意饮食平衡。饮食平衡能够让我们多方面的吸收营养，使得体内的营养均衡，这样可以让体内的代谢逐渐平衡，从而可以去除小胡子。