脑萎缩患者吃什么好-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 脑萎缩的患者，很多有脑血管的疾病，老年患者也常出现痴呆症状。根据研究发现饮食中含有的一些矿物质与防治老年痴呆症关系密切，一些营养物质可以改善神经系统和心脏的功能，对于防治脑萎缩有益

步骤/方法

患者在饮食上适宜清淡一些，不要吃过多味精和刺激性的调味品，防止刺激引起神经系统症状，比如头晕、头痛、恶心等。可以多吃含镁、钙等矿物质丰富的食物，比如海产品、豆类、各种蔬菜和水果等。

饮食上注意低盐低糖，少油脂，因为摄入过多的糖，容易易导致脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍，可以多吃核桃、鱼油类的食物，因为它们的营养物质中，必需脂肪酸含量较多，有助于脑功能恢复。

补充各种维生素，维生素C可以增加血管弹性，适合有动脉硬化的病人多吃，还有维生素E和β-胡萝卜素有抗氧化作用，延缓身体的衰老，对于血管也有帮助，这类食物有麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油等