怎样消灭很眼圈呢

发布于 2022-03-01 来源：复禾健康

概述: 我的黑眼圈十分严重。这成为了影响我的生活状态的重要因素之一，为此我一直寻找去除黑眼圈的一些小窍门，现在就由我和大家一起分享这些小窍门。

步骤/方法

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如果经常熬夜，睡眠不足的话，眼睛会形成色素。长久的话会形成黑眼圈的。所以每天尽量要早睡早起，在十点左右就要进入睡眠。这样可以有效的缓解和预防黑眼圈的。

02

也可以购买一些取出黑眼圈的眼膜或者眼霜。每天晚上睡觉之前，取出适量涂抹在眼睛周围，同时温柔的按摩一下。这样促进血液循环，可以有效的治疗黑眼圈的问题。

03

每个周末尽量选取一天，做一次去黑眼圈的眼膜。每次大概敷上二十分钟的时间就可以了。这样可以帮助眼睛补充营养，同时还可以有效的缓解黑眼圈的问题的。

注意事项: 每天早晨与傍晚。我都会将土豆切成薄片或捣成泥敷在眼周，10～15分钟后取下，再用清水洗净冲洗。可以在晚上睡觉前用补水和保湿效果比较好的眼霜，使用眼霜可以减少黑眼圈的形成。

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